Aquacardio
Cours aquatique en musique qui sollicite de manière intense l’activité cardio-respiratoire tout en permettant un renforcement musculaire généralisé.
Horaires
lundi : 17h15-17h55 & 18h00-18h40
Aquafit-palmes
Cours aquatique avec palmes, pour travailler les différents groupes musculaires, mais aussi l’équilibre et la coordination en se détendant et en s’amusant.
Horaires
Lundi : 18h45 - 19h25
Tarifs à la séance
Résidents Annonay Agglo. : 5,60 €
Résidents extérieurs : 8,00 €
